Total Fitness Android

Routines personnalisées pour s'entraîner à la maison ou au gymnase

Combien de fois avez-vous songé à mener une vie plus saine ? Le téléchargement du fichier APK de cette application nous propose des tas de routines d’entraînement pour faire des exercices à la maison, au gymnase ou n’importe où.

Exercices, défis et nutrition

Total Fitness est une application de santé et de bien être qui nous facilite des plans d’entraînement personnalisés. Son avantage principal est que nous pourrons réaliser les exercices proposés comme si nous étions au gymnase.

Chaque exercice compte d’une explication, des images et une vidéo avec des illustrations des muscles qui s’activent. Le système rassemble ces informations avec des routines d’entraînement guidé, de façon à ce que la plateforme nous indique le rythme de travail et le temps pour faire les exercices. De plus, nous pourrons créer nos propres sessions d’entraînement et éditer celles qui sont préconçues.

Vous trouverez ici les meilleures routines pour vous entraîner au gymnase ou à la maison.

D’un autre côté, l’application dispose d’une fonction pour réaliser le suivi de nos progrès, défis et étirements, ainsi que des calculs de l’IMC ou du pourcentage de graisse, conseils et des diètes nutritionnelles. Cependant, elle est un peu moins intuitive que d’autres outils du genre, et l’onglet des produits de nutrition et de matériaux contient beaucoup plus de publicité que d’autres choses. Mais si nous souhaitons simplement nous entraîner et faire du sport à la maison, cette application est plus que suffisante.

Conditions et information supplémentaire :

• Système d’exploitation minimum requis : Android 5.0.
• Achats in-app intégrés.
• Instructions pour installer un XAPK sur Android